COACHING, COMMUNICATION ET DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Nous ne sommes pas souvent cohérents. Ni rationnels. Bien que nous prétendions le plus souvent le contraire. Nous faisons des choses que nous n'aimons pas faire, nous ne faisons pas les choses que nous aimerions faire, nous n'avons pas fait ce que nous aurions dû faire et nous nous engageons parfois dans des voies ou` nous allons être obligés de faire des choses qui nous déplaisent. Pour faire rapidement et clairement le point, le mieux est d'utiliser un tableau-matrice comme celui présenté ci-dessous : Listez 3 sortes de choses dans chaque case : - ce que vous faites actuellement (vous pouvez commencer avec des choses en apparence futiles puis élargir ensuite au domaine familial, conjugal, professionnel, etc...). Ou commencer directement par les choses qui vous semblent les plus importantes. - ce que vous ne faites pas (et qu'il faudrait faire). - ce que vous aimeriez faire (et que vous n'avez jamais fait). - ce que vous n'aimeriez pas faire (et...

Tous connectés ! Il paraît que l'idéal c'est d'être tous connectés. Mais a` quoi ? Et a` qui ? Parce que si c'est pour entretenir le mythe que sur le web tout le monde communique avec tout le monde dans une grande fraternité et qu'Internet est un fabuleux réservoir d'informations, il risque d'y avoir des déceptions. Passons sur le fantastique réseau informationnel qu'est le web : c'est vrai et faux a` la fois. Vrai parce qu'on y trouve des infos sur pratiquement tous les sujets, faux parce que le web regorge de rumeurs, de fake news, de propagande (politique ou autre), de publicités, de rumeurs, de campagnes de lobbying ou de désinformation. Parlons simplement de la communication.  Lorsqu'on rencontre un souci, lorsqu'on a une question a` poser sur un sujet précis a` Facebook ou a` Google par exemple, on ne reçoit aucune réponse personnalisée. Jamais. Nous avons parfois signalé a` Mr Facebook des profils plus que douteux sur ...

Il y a parfois (souvent) des signes physiques que rien ne va plus. Des signes psychologiques également. Plus des troubles émotionnels voire du comportement.  Les négliger serait une grave erreur car ils ne disparaîtront pas tout seuls. Ils disparaîtront si notre existence change. En mieux. Mais comment détecter  que "rien ne va plus" avant que des signes plus ou moins inquiétants ne se manifestent  ? Eh bien, il faut s'écouter. Ecouter ce que l'on pense de soi. Ecouter sa petite voix intérieure. Ecouter ce que l'on a a` dire sur soi.  Ecouter ces phrases du découragement et de la lassitude qui sortent de nos pensées ou de notre bouche malgré nous. Par exemple :  A partir de ces constatations sans appel, il va falloir s'engager dans des processus de changement. Pour changer de vie, pour changer sa vie, lisez nos articles "Techniques du changement" disponibles sur ce blog. ...

Nous avons vu les différentes hiérarchisations des priorités : qualitatives et quantitatives. Il reste a` établir un plan pour les mettre en oeuvre. Tout d'abord, une bonne gestion de son temps est indispensable. Ensuite, spécifier clairement les finalités des priorités.  Enfin, construire un plan d'action.  Juste deux conseils a` ne pas oublier pour finir :  

Une fois établie votre priorité personnelle, votre priorité existentielle, ne reste plus qu'a` établir un plan d'action pour atteindre cet objectif. Mais le plus souvent, il y a plusieurs priorités dans plusieurs domaines d'existence différents. Que faire ? Et surtout, comment faire ?  La majorité des personnes tombent souvent dans deux pièges : 1) laisser parler leurs émotions au détriment de tout aspect raisonnable et rationnel. 2) rationaliser a` outrance en oubliant le côté "affectif" d'une priorité personnelle, le côté "résonance intime". 1) Exemple d'emballement émotionnel : plaquer son travail suite a` un "coup de foudre" amoureux (qui est LA priorité du moment).  2) Exemple d'hyper-rationalisation : calculer pour tout ce que l'on fait les efforts et les gains. Il est des priorités qui ne demandent aucun effort et qui ne rapportent rien. Tout ne se résume pas a` une matérialisation de l'existence....

Devenir riche rapidement en trouvant le job qui vous plaît tout en épousant une ravissante personne intelligente qui souhaitera comme vous de magnifiques enfants et en faisant plaisir en plus a` vos parents et a` vos amis..... "Désolé, cela ne va pas être possible !" Du moins pas en même temps. Il va falloir établir des priorités sinon une priorité. Comment ? Tout d'abord qualitativement. Quelles sont vos VRAIES priorités dans la vie ? Vos priorités existentielles, essentielles, vitales ? Ensuite, suivant cette hiérarchisation qualitatives des priorités, il va falloir trouver a` quels domaines plus précisément elles s'appliquent : - strictement personnelles. - familiales. - professionnelles. - sociales. - philosophiques. - humaines....  Une fois ces priorités établies, il faut établir un plan d'action. Pour voir ces priorités se réaliser et aller la` ou` on le souhaite vraiment.  Les priorités peuvent être grandes, sublimes. M...