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Affichage des articles du octobre, 2020

CHANGER DE VIE TOUT DE SUITE : 150 TECHNIQUES POUR NE PLUS PERDRE UNE SECONDE ! (PART 9)

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Pourquoi changer si tout va bien ? Pourquoi se préparer au changement si l'on n'en ressent pas spécialement l'urgence ? Pour une raison simple : la vie est impermanence. Tout change constamment. A notre insu. Ainsi, si nous nous figeons, nous résistons au flux naturel de la vie qui est mouvement, changements, transformations. Ce qui donne l'impression que rien ne change ou que rien ne change constamment, c'est la permanence du cadre général dans lequel on vit. Mais, en détail, tout change. Constamment. Et a` la fin, évidemment, le cadre général se transforme lui aussi. Certaines personnes choisissent de nier les évidences, de nier les changements permanents. Et maintiennent leur cadre de vie statique, immuable. Malgré les changements mineurs et majeurs. En niant le décalage entre la réalité et LEUR réalité. Et s'étonnent ensuite que les choses vont de moins en moins bien pour elles. Que tout devient compliqué. Qu'elles rencontrent de plus en plus de résistan

CHANGER DE VIE TOUT DE SUITE : 150 TECHNIQUES POUR NE PLUS PERDRE UNE SECONDE ! (PART 8)

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La succession des choix effectués durant une vie ressemble a` un entonnoir. Chaque choix effectué fixe le futur dans une direction déterminée. Car chaque choix est une élimination des autres choix possibles a` chaque instant. Quelques rares personnes font des choix le plus ouvert possible, le moins restrictif possible et laissent ainsi la porte ouverte a` des choix alternatifs futurs. Mais la majorité des personnes font des choix définitifs qui restreignent le champ des choix futurs possibles.  Et ainsi, de choix en choix, les possibilités de choix diminuent au fur et a` mesure des choix effectués. A la fin de l'existence, il n'y a souvent plus qu'une seule voie possible et, parfois même, il n'y a plus de choix possibles. On est sur une voie tracée d'avance, tracée depuis longtemps, depuis des dizaines d'années. Et sur cette voie unique a` sens unique, la possibilité d'effectuer de nouvelles expériences et de nouvelles découvertes devient quasi nulle (comme

CHANGER DE VIE TOUT DE SUITE : 150 TECHNIQUES POUR NE PLUS PERDRE UNE SECONDE ! (PART 7)

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Changer, c'est savoir dire "oui" a` plein de nouvelles possibilités. Mais c'est aussi savoir dire "non" a` ce qui est inutile, a` ce qui ralentit, a` ce qui gêne, a` ce qui n'a plus lieu d'être. Et aussi savoir dire "non" a` certaines personnes, a` certaines situations. En notre époque de "politiquement correct", il est de bon ton de prendre des gants pour refuser, pour dire "non". Et d'éviter d'être trop direct. Mais qui est responsable lorsque l'on se sent oppressé, envahi, brimé, diminué ? Celui qui subit ou celui qui fait subir ? Alors, une position ferme et des décisions franches sont tout a` fait légitimes pour exprimer ce que l'on a le droit d'être.     Les opinions des autres ne définissent pas qui vous êtes. Elles définissent ce que les autres sont.     Apprenez a` dire "non" sans fournir d'explications et sans vous justifier.                                 Il n'y a qu'

CHANGER DE VIE TOUT DE SUITE : 150 TECHNIQUES POUR NE PLUS PERDRE UNE SECONDE ! (PART 6)

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Evidemment, dans nos sociétés modernes, rien n'est fait pour faciliter les changements. Et encore moins pour faciliter les changements de vie des individus. Car un individu qui change, c'est un mouton de moins dans le troupeau, c'est un électron libre difficilement contrôlable.  Comme nos sociétés ont horreur du changement (il n'est qu'a` voir le temps qu'il faut pour mettre en place une simple réforme ou pour modifier des comportements collectifs), celui ou celle qui veut changer doit lutter contre une terrible force d'inertie. La force d'inertie du conformisme et de la standardisation. Et pourtant ! Le changement, c'est l'adaptation permanente a` la vie en mouvement. Ne pas changer, ne pas introduire des changements dans la routine, c'est appliquer le second principe de la loi de la thermodynamique :  Le deuxième principe de la thermodynamique énonce que : « Toute transformation d'un système thermodynamique s'effectue avec augment