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Affichage des articles du janvier, 2018

ECOLE DE PALO ALTO : ORIGINES ET AXIOMES ESSENTIELS

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L'Ecole de Palo Alto est un peu comme la Gnose de Princeton : ce n'est pas un mouvement ni une organisation, ce n'est pas une "école" dans le sens traditionnel du terme. C'est plus une nébuleuse de chercheurs qui ont fini par se rencontrer et qui ont ouvert de nouvelles voies dans leurs domaines de prédilection. Dans le cas de l'Ecole de Palo Alto, la voie fut celle de la communication. Puis de la thérapeuthique.  L'Ecole de Palo Alto a le mérite de présenter les interactions humaines et les pensées comme des "créations de réalité". Cette approche constructiviste induit une éthique du relatif, de la tolérance et écarte toute idéologie et tout dogmatisme. "La réalité ne se manifeste que lorsque nos constructions échouent."  

QUEL GENRE DE COACHING VOULEZ-VOUS ?

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Le coaching peut s'adresser :  - au corps : coaching sportif. - au mental : coaching d'entreprise. - a` l'émotionnel : coaching affectif. - au spirituel : coaching de développement personnel.  Ensuite, le coaching est individuel...  ou collectif.  Mais un bon processus de coaching entraîne des changements positifs dans tous les domaines de l'existence.  Lorsqu'on se sent mieux dans son corps, on se sent mieux dans ses relations aux autres, dans son mental également. Les proportions d'évolution et d'interactions entre les différents domaines de l'existence sont fonction du programme de coaching envisagé et..... de la qualité du coach. Quant au développement spirituel, les criteres de mesure sont plus subtils. Les changements peuvent se révéler imperceptibles au début. Ou alors, soudains. C'est un domaine du coaching délicat car, encore plus que dans le cas du coaching d'entreprise ou du coaching affecti

ZONES DE CONFORT, DE DÉFI ET DE PANIQUE : COMMENT BIEN LES UTILISER ?

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La zone la plus sécurisante est notre zone de confort : habitudes, formalisme de pensée et d'action, absence d'imprévu, impression de sécurité et de protection (illusoire).  On peut s'en échapper doucement par de nouveaux apprentissages et de nouvelles découvertes.  On peut l'élargir par des challenges. Valorisants mais pas trop risqués pour ne pas tomber dans la zone de panique (zone de l'inconnu).  Il existe heureusement des étapes intermédiaires et des postures existentielles intéressantes entre la zone de routine (confort) et la zone de panique (insécurité totale). La zone de maîtrise peut apporter des satisfactions appréciables dans de nombreux domaines (et pas uniquement professionnels). La zone de performance est valorisante dans le sens que l'on peut évaluer et constater les résultats de nos compétences, de nos talents et de nos engagements. Pour les plus téméraires, avant la zone de panique, il y a la zone de défi : zone ou` l'

TALENTS, CONNAISSANCES ET COMPÉTENCES : QUE FAUT-IL PRIVILÉGIER ?

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En France, les connaissances théoriques sont privilégiées : diplômes, formations, titres universitaires, "experts". Si tu sais, tu peux faire. Dans bon nombre d'autres pays, ce sont les compétences qui sont prioritaires. Si tu sais faire, tu vas le faire. Et les talents ? Les talents, ce sont soit des compétences inemployées, soit des atouts personnels mis en avant dans la vie privée (musique, peinture mais aussi investissements associatifs, sportifs, etc...)  Le plus valorisant est d'exprimer ses talents dans un cadre professionnel. Mais le contexte le permet-il ?  Est-il possible de mettre ses talents en avant ?  Il est important de bien faire la distinction entre des aptitudes (plus ou moins vagues), des capacités (exprimées ou non), des compétences (reconnues ou pas) et des talents qui permettent le plus d'expression individualisée, de gratification personnelle et de performances.  Le talent, c'est avant tout un style. Un style

L'EGO : ACCÉLÉRATEUR OU FREIN ?

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Il est de bon ton d'avoir un ego "fort", puissant, bien construit. Ce serait la clef de la réussite (selon les criteres actuels) et de l'épanouissement. Avoir de la personnalité, ce serait avoir un ego bien développé. Sauf qu'un ego trop développé se fait beaucoup d'ennemis, rencontre beaucoup de résistances et passe beaucoup de temps a` se préserver des complications qu'il s'est LUI-MEME créées. Parfois, plus de la MEME chose aboutit dans un mur ou a` tout autre chose que ce qui était prévu. Et si on essayait le "moins d'ego" ?  Et si on inversait les propositions qui semblent aller de soi ? Mais l'ego résiste : et s'il perdait tout en relâchant sa pression ? L'ego ne peut pas se poser la question inverse : et s'il y avait tout a` gagner en diminuant son emprise.  L'ego vit dans le passé et dans le futur : ressassements, projections, envies, désirs. C'est dommage car nous vivons au présent