COACHING, COMMUNICATION ET DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Pour voir la vie en rose dès l'aube... Pour reprendre contact avec la nature et NOTRE nature profonde... Pour respirer plus fort, plus profondément, plus intensément... Pour découvrir la lumière qui est en nous... Pour aller jusqu'au bout de notre propre chemin... Pour sortir des ornières, des sentiers battus, des habitudes, des conventions... Pour voyager : intérieurement ou à travers le monde... Pour aller voir plus loin, plus haut, plus grand... Pour prendre des risques, tenter de nouvelles aventures... Pour prendre son envol... Pour prendre un nouveau départ... Pour vivre ce que l'on a vraiment envie de vivre.

La vie est un jeu dont toutes les règles ne nous sont pas données. Il faut donc faire des expériences, des essais, des erreurs avant de trouver NOS règles, avant de trouver le bon chemin. Comment ? Grâce au cerveau. Mais c'est aussi un labyrinthe de connexions et d'itinéraires complexes. Mais il n'y a pas le choix : il faut s'engager dans le labyrinthe de la vie avec le labyrinthe de nos pensées. D'où la nécessité de simplifier au maximum les règles et d'en limiter le nombre. La vie professionnelle est un labyrinthe mais dont les règles sont finalement assez simples. La vie familiale est un labyrinthe uniquement si nous l'acceptons ainsi. La vie sociale, par contre, est un labyrinthe complexe aux règles changeantes et mal définies. Quant aux nouvelles technologies (informatique plus particulièrement), elles ont introduit de la complexité et de la dépendance là où l'on croyait obtenir de l'indépendance et de la sim

On dit souvent qu'un bon dessin vaut mieux qu'un long discours. C'est souvent vrai car le dessin s'adresse au cerveau droit (intuition, créativité, imagination, symbolisme) et le discours s'adresse au cerveau gauche (rationalité, calcul, langage, déduction). Il faut parfois des heures pour faire comprendre au cerveau gauche ce que le cerveau droit peut intégrer en quelques secondes. D'où l'importance des images signifiantes, symboliques. Elles "parlent" directement au cerveau droit. Repeindre sa vie ? Changer d'environnement ? Savoir trancher ? Une ouverture inattendue ? Cracher ce qui est indigeste ? Découvrir sa vérité au milieu de nulle part ? Explorer les profondeurs de soi ? Construire sa propre route ? Se méfier des apparences ? Faire soi-même la pluie et le beau temps ? Choisir ses saisons intérieures ?

Pour avoir des idées noires, rien de mieux que de se mettre dans des situations compliquées ou douter de tout. Par exemple : 1) Etablir une liste de tous les gens plus jeunes que soi et qui ont mieux réussi dans la vie. 2) Etablir une liste de tout ce qu'on a failli réussir mais qui a raté. 3) Faire une liste de toutes les grandes choses qu'il est trop tard pour réaliser. 4) Faire une liste de toutes les occasions ratées. 5) Analyser tout ce qui est ambigü et tout ce qui peut prêter à malentendu dans les propos des gens aimés (conjoint, parents, amis). 6) Faire la liste de tous les malentendus passés qu'il y a eu avec votre conjoint. 7) Prendre sa voiture à l'heure des embouteillages pour faire une course qui n'a rien d'urgent. 8) Partir au bord de la mer le 15 août sans réserver d'avance, partir au Sahara au mois de juillet ou au Brésil pendant la saison des pluies. 9) Acheter des actions et, à chaque baisse, calculer combien on a perdu. Pan