COACHING, COMMUNICATION ET DEVELOPPEMENT PERSONNEL

L'introspection est utile si elle n'est pas trop analytique (surtout pas psychanalytique), si elle n'est pas complaisante, si elle ne consiste pas à ressasser des items éternellement. Elle peut être intuitive et permettre de saisir la globalité de son être profond à travers des sensations intimes. Qu'y a-t-il au fond de soi ? Non pas pour en faire une description exhaustive (impossible à conceptualiser) mais une impression kinesthésique.   Par exemple : Est-ce coloré au fond de moi-même ? Foisonnant ? Riche de motifs divers ? Y a-t-il deux polarités bien distinctes ? Est-ce confus, rugueux ? Est-ce métallique, boisé, soyeux ? Est-ce homogène, alvéolaire, parcellaire ? L'ensemble est-il congruent ou dissonant ? Figé ou évolutif ? Les différents "MOI" sont-ils bien à leurs places respectives : moi intime, Moi social, Moi familial, Moi affectif, Moi professionnel... Participent-ils harmonieusement au MOI global ?

Quand le temps est clair, inutile d'affronter la pluie. Seul ce qui est vide peut se remplir. Remplir un esprit déjà encombré aboutit à un trop-plein.