MANQUE DE CONFIANCE EN SOI : COMMENT IDENTIFIER L'ORIGINE DE CE MANQUE DE CONFIANCE ?
Avoir confiance en soi est important car la confiance en soi est l'un des 4 piliers de l' estime de soi . Pour améliorer sa confiance en soi, il faut tout d'abord identifier ce qui freine la confiance en soi et pourquoi on manque de confiance en soi. Le schéma ci-dessous peut aider a` y parvenir : Une fois que l'on a identifié les points a` améliorer, il est plus aisé de booster de nouveau sa confiance en soi. Car avoir une bonne confiance en soi ne présente que des avantages.