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COMMENT BOOSTER SA CONFIANCE EN SOI ? (PART 3)

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  Rares sont celles et ceux qui se sentent capables d'accomplir tout ce qu'ils veulent tout le temps.   Le plus souvent, la confiance suit une échelle de progression : 1) je ne peux pas faire cela, je n'y arriverai jamais. 2) pourtant, j'aimerais le faire. 3) comment pourrais-je le faire ? 4) car je veux le faire, j'ai vraiment envie de le faire. 5) je vais essayer de le faire. 6) je peux le faire et je vais le faire. 7) je l'ai fait.                      A suivre...           par Carol Ann Vergänglich...  et ZCI.                      

COMMENT BOOSTER SA CONFIANCE EN SOI ? (PART 2)

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  La meilleure façon de booster sa confiance en soi lorsqu'on manque justement de confiance en soi est d'appliquer la politique des "petits pas". On commence par se donner des petits challenges dont la difficulté va lentement en progressant. Parce que, si on commence par se donner de grands challenges et a` se lancer des défis d'importance majeure, si on échoue, on sera définitivement découragé. Et la confiance en soi ira encore en diminuant. Alors qu'en obtenant de multiples petites victoires, on augmente sa confiance en soi et l'on peut alors envisager des challenges de plus en plus importants.                     A suivre...         par Carol Ann Vergänglich...    et ZCI.                

COMMENT BOOSTER SA CONFIANCE EN SOI ?

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Lorsqu'on a une bonne estime de soi, on a généralement confiance en soi. Mais ce n'est pas systématique. Lorsqu'on n'a pas confiance en soi, on a généralement une faible estime de soi ou une estime de soi défaillante. Mais il y a aussi des exceptions. L'idéal, c'est d'avoir une bonne confiance en soi corrélée a` une bonne estime de soi.   Et augmenter sa confiance en soi, cela s'apprend : par de nouvelles pratiques et par de nouveaux modes de pensée.             A suivre...           par Carol Ann Vergänglich...  et ZCI.                

DEVENEZ UN PARFAIT STRATÈGE ! (150 stratégies dévoilées et expliquées) PART 140

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  Une stratégie qui se développe de plus en plus est la "stratégie de l'insinuation". Particulièrement prisée par les médias, elle use d'une arme redoutable : l'usage du conditionnel.   Si l'usage du conditionnel peut parfaitement se comprendre dans le cadre du respect de la présomption d'innocence ("il aurait frappé son voisin", "elle aurait volé dans un magasin"), il permet aussi de dire les choses sans les dire tout en les disant.  En utilisant le conditionnel, on peut jeter l'opprobre sur quelqu'un de parfaitement innocent. Si la personne porte plainte pour diffamation, on arguera que l'on n'avait rien affirmé du tout puisqu'on avait utilisé le conditionnel. A l'inverse, on peut utiliser le conditionnel pour semer le doute alors qu'il n'y a plus aucun doute : dire, par exemple, que tel politicien a été condamné "parce qu'il aurait" fait bénéficier un proche d'un emploi fictif. S'...