COMMENT BOOSTER SA CONFIANCE EN SOI ?

Lorsqu'on a une bonne estime de soi, on a généralement confiance en soi. Mais ce n'est pas systématique. Lorsqu'on n'a pas confiance en soi, on a généralement une faible estime de soi ou une estime de soi défaillante. Mais il y a aussi des exceptions. L'idéal, c'est d'avoir une bonne confiance en soi corrélée a` une bonne estime de soi. Et augmenter sa confiance en soi, cela s'apprend : par de nouvelles pratiques et par de nouveaux modes de pensée. A suivre... par Carol Ann Vergänglich... et ZCI.