COACHING, COMMUNICATION ET DEVELOPPEMENT PERSONNEL

  Pour se sentir bien au travail, il faut pouvoir mettre en avant et en valeur ses talents et ses soft skills et non pas uniquement ses hard skills ( diplômes , formations , expériences professionnelles antérieures ). Car si l'on se sent limité, bridé voire étouffé dans son travail, il est évident que l'on ne peut pas s'y épanouir, qu'on va l'apprécier de moins en moins, qu'on va se sentir de moins en moins motivé.e et que l'on va s'isoler de plus en plus.                      FIN.     Sources illustrations : LOP, IMP, MT, DR et ZCI.              

  Il est évident qu'une grande majorité de personnes cherchent a` améliorer avant tout leur qualité de vie . Pas forcément en faisant de grands changements ni en bouleversant totalement leur existence mais en trouvant, par exemple, un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle , en trouvant un meilleur équilibre entre vie familiale et vie sociale , en souhaitant renouveler le cercle de leurs relations , etc...   Il y a deux voies possibles pour améliorer sa qualité de vie : - faire des changements peu importants mais progressifs et répétés (la politique des "petits pas"). - faire des changements radicaux et irréversibles . Chacun choisira la méthode la mieux adaptée a` sa personnalité (ou aux circonstances).                         A suivre...              

  Pour bien gérer sa relation au travail , il ne suffit pas d'évoluer dans un environnement professionnel favorable ou d'avoir de bonnes relations avec l'ensemble des autres personnes avec qui l'on travaille. Il faut aussi avoir une bonne organisation personnelle . Car, avant de remettre en cause les autres ou la culture de l'entreprise , il convient de se montrer irréprochable. Non pas seulement pour que le regard des autres nous évalue favorablement mais aussi pour soi-même.             A suivre...     Sources illustrations : LOP, IMP, MT, DR et ZCI.                           

  Il arrive que l'estime de soi varie en fonction de la perception (toujours plus ou moins subjective) du contrôle que l'on peut avoir sur les choses, les personnes et les événements. Ainsi, si l'on pense que l'on a peu de contrôle sur les choses, l'estime de soi peut baisser. A l'inverse, celles et ceux qui pensent qu'ils peuvent tout contrôler ont souvent une estime de soi haute mais parfois surestimée ( narcissisme , hubris démesuré, histrionisme ).   En fait, il faut déconnecter l'estime de soi de la notion de contrôle : - ce n'est pas parce que l'on pense contrôler peu de choses que notre valeur diminue. - ce n'est pas en voulant tout contrôler que notre valeur personnelle va augmenter.                    A suivre...