ÉQUILIBRE PERSONNEL : COMMENT LE TROUVER ?

 

Trouver son équilibre personnel est non seulement important mais vital. Car de lui dépend notre bien-être et notre bonheur.

Tout d'abord, il faut savoir qu'il n'existe pas de règles absolues et que ce qui est bon pour autrui n'est pas forcément bon pour nous.

De plus, chacun a sa propre notion de son bien-être personnel et les différentes sphères de vie ne sont pas nécessairement de tailles égales. 

 

 

 

En premier lieu, il convient de bien déterminer les aires de ses sphères de vie, leur importance réelle et comment on souhaite les faire évoluer.

 

 


 

 


 

 


 

 


 

 

A suivre...

 

 

 

 

 

 par S. Dester...

et ZCI.

 

 

 

 

 

 



 


 

 

 


 

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