COACHING, COMMUNICATION ET DEVELOPPEMENT PERSONNEL

La stratégie de la distraction : Élément primordial du contrôle social, la stratégie de la diversion consiste à détourner l’attention du public des problèmes importants et des mutations décidées par les élites politiques et économiques, grâce à un déluge continuel de distractions et d’informations insignifiantes. La stratégie de la diversion est également indispensable pour empêcher le public de s’intéresser aux connaissances essentielles, dans les domaines de la science, de l’économie, de la psychologie, de la neurobiologie, et de la cybernétique. « Garder l’attention du public distraite, loin des véritables problèmes sociaux, captivée par des sujets sans importance réelle.  Créer des problèmes, puis offrir des solutions : Cette méthode est aussi appelée « problème-réaction-solution ». On crée d’abord un problème, une « situation » prévue pour susciter une certaine réaction du public, afin que celui-ci soit lui-même demandeur des mesures qu’on souhaite lui faire a

Avant toute prise de décision, une clarification et une relativisation de la situation présente vécue est nécessaire... Ce qui est une fin est aussi un début... La satisfaction de soi n'a rien à voir avec l'auto-satisfaction. La satisfaction s'appuie sur des actes accomplis et en cohérence avec le Moi profond. L'action est le seul moyen de vérification de la justesse des conceptions : s'angoisser, procastiner, imaginer ne permettent pas d'acquérir des certitudes personnelles... Un rêve, quel qu'il soit, doit se confronter à la réalité. Un désir n'est pas une volonté. Le désir espère, la volonté accomplit. Toute situation, même la plus banale, recèle des pépites qu'il convient d'extraire. Car toute situation vécue par un individu le concerne. Il nous arrive ce qui nous ressemble.

Le stress est nécessaire : seul l'abus de stress est nuisible. Gérer son stress, c'est gérer ses priorités. Hiérarchiser permet de faire le tri entre l'important et le secondaire, le nécessaire et le superflu... Le stress est une réaction du corps et de l'esprit. Diminuer les réactions, c'est diminuer le stress. Les méthodes efficaces contre le stress sont connues mais rarement appliquées : relaxation, marche en plein air, méditation, pratiques d'activités ludiques et valorisantes... Le stress peut aussi être lié à une mauvaise gestion des défis que l'on se lance, des obligations que l'on se crée, des contraintes que l'on s'impose. Il est aussi lié au décalage entre l'image de soi idéalisée et l'image de soi actuelle (réelle). La non-acceptation des échecs, des problèmes, des contretemps est aussi source de stress. La recherche de la perfection est aussi nuisible qu'une compétition incessante qui, par déf