100 % POSITIF : ARRÊTER DE SE PRENDRE LA TÊTE ET RETROUVER MOTIVATION, ÉNERGIE ET JOIE DE VIVRE (PART 2)

 

Pour repartir du bon pied, il faut déja` commencer par éviter de refaire les mêmes choses.

Les mêmes choses qui n'ont pas donné de résultats ou pas les résultats escomptés, les mêmes choses qui nous ont emmené la` ou` on n'avait pas envie d'aller ou qui nous ont emmené dans les impasses que nous connaissons actuellement.

Bref, il faut éviter de répéter des scénarios de vie négatifs. 

 

 

Pour commencer, il faut savoir dire "non" a` tout ce qui ne nous convient pas, a` tout ce qui ne nous convient plus.

 

 

Ensuite, il faut prendre conscience de ses schémas précoces inadaptés (SPI) souvent issus de prescriptions et d'injonctions parentales durant l'enfance et l'adolescence. En sachant les identifier.

 

 

 

 

 Enfin, il faut identifier ses talents et trouver les moyens et les opportunités de les mettre en valeur.

 

 

 

 A suivre...