COMMENT BOOSTER SA CONFIANCE EN SOI ? (PART 2)

 

La meilleure façon de booster sa confiance en soi lorsqu'on manque justement de confiance en soi est d'appliquer la politique des "petits pas".

On commence par se donner des petits challenges dont la difficulté va lentement en progressant. Parce que, si on commence par se donner de grands challenges et a` se lancer des défis d'importance majeure, si on échoue, on sera définitivement découragé. Et la confiance en soi ira encore en diminuant.

Alors qu'en obtenant de multiples petites victoires, on augmente sa confiance en soi et l'on peut alors envisager des challenges de plus en plus importants.

 



 


 


 


 


 


 


 


 


 

A suivre...

 

 

 

 

par Carol Ann Vergänglich... 


 et ZCI.

 

 

 

 

 

 



 


 

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