200 TECHNIQUES POUR MIEUX PENSER A SOI (PART 6)

Une des manières les plus efficaces de penser a` soi est d'avoir beaucoup de projets et d'occupations. Car un emploi du temps chargé dispense de perdre du temps et de l'énergie inutilement avec autrui.
Par contre, un emploi du temps vide ou trop élastique laisse beaucoup d'opportunités a` autrui pour s'immiscer.
C'est un peu comme pour l'état d'esprit : on rumine lorsqu'on n'a rien d'autre a` faire. Avec beaucoup d'occupations, on n'a pas le temps de ruminer.
















































 A suivre...



















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