L'ÉTAT DE FLOW : NOUVELLE MODE OU TECHNIQUE ANCIENNE REMISE AU GOUT DU JOUR ?

Le flow est a` la mode.
Mais qu'est-ce que ce concept ?

 

Tout cela semble bien compliqué et théorique alors que le mécanisme du "flow" est connu depuis des millénaires : c'est l'état d'hyperconscience associé au lâcher-prise.
Comment y accéder ? Par la méditation, par la relaxation suivie de la concentration, par le détachement avant l'implication, par le lâcher-prise.
Tout a` coup, on sait pourquoi on est ici, ce que l'on doit faire et pourquoi on veut le faire : les capacités personnelles sont a` leur maximum et non parasitées par le stress, l'environnement ou les pensées parasites.
L'efficacité est maximale : la pensée et le geste juste au moment juste.

 Le flow comme technique de développement personnel en entreprise n'est que la reprise (dans un souci de productivité optimale) d'un adage plus mystique que managérial.