PRENDRE DE LA DISTANCE : QUELQUES TECHNIQUES POUR MIEUX Y PARVENIR

Le pire dans la vie est d'avoir, comme on dit, "le nez dans le guidon". De n'avoir aucun recul sur ce que l'on vit, sur ce que l'on fait, sur ce que l'on ressent. On court, on court a` perdre haleine comme le hamster dans sa cage. Parfois, on ne sait même plus après quoi on court.

Bref, il est grand temps de prendre de la distance.
Attention, prendre de la distance est différent de la technique du lâcher-prise : lâcher-prise, c'est accepter que les choses se fassent sans nous et se remettent en ordre sans notre intervention. Prendre de la distance, c'est prendre du recul sur ce que l'on vit, remettre les choses en perspective, relativiser l'importance des personnes et des événements de notre existence.

Pas toujours facile mais, pour vous y aider, voici quelques techniques et sentences qui, bien comprises et bien appliquées, sont d'une aide certaine pour prendre un peu ou beaucoup de distance.

 A suivre...