PRENDRE DE LA DISTANCE : QUELQUES TECHNIQUES POUR MIEUX Y PARVENIR (PART 11)

Il y a plusieurs façons de prendre de la distance. Non seulement au niveau du contenu mais aussi au niveau de la forme :
- on peut prendre de la distance volontairement ou involontairement (burn-out, maladie).
- on peut prendre de la distance par le bas (dépression par exemple), par le haut (prendre de la hauteur) ou transversalement (prendre du recul).
Il va de soi que prendre de la distance volontairement par le haut est plus gratifiant que prendre de la distance involontairement par le bas.
Mais qu'importe après tout ! Une fois que l'on a pris de la distance, il faut profiter de l'occasion pour que l'existence d'après soit plus valorisante et plus gratifiante que celle d'avant.
























































 A suivre...
















 

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