300 STRATÉGIES INÉDITES POUR GAGNER EN TOUTE SITUATION : NE PAS SURRÉAGIR ! (stratégie n° 34)

 

On peut le constater quotidiennement sur les réseaux sociaux : des personnes réagissent et surréagissent sur des sujets futiles, sur des polémiques sans importance, pour des motifs puérils.

Non seulement c'est une perte de temps et d'énergie mais la surréaction (souvent immédiate et non contrôlée) ôte toute capacité de réflexion et, le plus souvent, fait perdre toute crédibilité.

Car cette surréaction est immédiatement associée a` de l'agressivité. Et cette surréaction risque de pousser nos interlocuteurs a` surréagir eux aussi. Enclenchant une spirale sans fin. 

 

 

 Face a` toute problématique, face a` tout conflit, face a` toute polémique, il convient de se poser les questions suivantes :

- est-ce important ?

- suis-je directement concerné ?

- exprimer mes opinions est-il plus souhaitable que de ne rien dire ?

- quelles seront les conséquences éventuelles de mon intervention ? Et ces conséquences m'apportent-elles quelque chose d'intéressant ? 

 

 

 Mais il n'y a pas que sur les réseaux sociaux que surréagir est risqué.

 

Il est également risqué de surréagir :

- lors de conflits personnels, familiaux ou conjugaux.

- lors de conflits professionnels.

- lors de conflits entre pays.

- lors d'événements imprévus (économiques, politiques, climatiques...)

 

Car il y a de grandes chances que la réaction et la surréaction ne soient pas du tout adaptées sur le moyen et sur le long terme.

Le manque de recul peut faire faire de nombreuses erreurs d'appréciation.

 

 

 Il convient donc :

- d'éviter de surréagir.

- de bien analyser la situation.

- de prendre son temps pour trouver des solutions.

 

Ensuite, il sera toujours temps de réagir (ou pas). Mais, cette fois, on saura pourquoi et comment.

 

 A suivre...

 

 

 

 

 

par...