COACHING, COMMUNICATION ET DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Ecole de Palo Alto, systémique puis constructivisme et nous avons ce que l'on a appelé la "nouvelle communication". Mais celle-ci a des débouchés autrement plus importants qu'un simple changement de paradigme. Des débouchés pratiques dans de nombreux domaines même si l'optique initiale de l'Ecole de Palo Alto était une optique thérapeutique. Car, rejoignant la physique quantique, le constructivisme n'est pas certain qu'il y ait une VRAIE réalité. Mais plutôt des constructions de réalité, des réalités aussi nombreuses qu'il y a d'observateurs pour les percevoir et pour y croire.   A suivre...  

C'est Piaget qui, le premier, utilisa le concept de "constructivisme" dans ses études sur la représentation de la réalité chez l'enfant. Mais le constructivisme se développa de nouveau puissamment sous l'impulsion de Heinz Von Foerster en 1976 puis de Paul Watzlawick en 1981. De nos jours, le constructivisme est indissociable de la systémique et de l'Ecole de Palo Alto. Le constructivisme En 1976 , Heinz von Foerster , qui comme Gregory Bateson avait participé aux conférences Macy , se lie au MRI à l'occasion de la deuxième conférence à la mémoire de Donald D. Jackson au cours de laquelle il fait un exposé sur la portée des fondements du constructivisme radical sur la psychothérapie. Dans le cadre de l'École de Palo Alto, Paul Watzlawick apporte sa contribution au constructivisme dans son ouvrage How Real is Real (éd. Random House, New York, 1976) traduit en français sous le titre La Réalité de la réalité (Le Seuil, Paris, 1978). Il y di...

Dans quels domaines peut-on appliquer les techniques de visualisation et pourquoi ? - pour améliorer des performances cognitives (mémoire, rapidité de réaction psychologique, apprentissages). - pour améliorer des performances sportives. - pour améliorer le contrôle de soi (diminution du stress, stoïcisme, lâcher-prise). - pour atteindre des objectifs personnels.  - pour atteindre des objectifs professionnels. - pour améliorer sa productivité (travail, créativité). - pour augmenter son intuition. - pour améliorer son état de santé (la visualisation venant en renfort d'un traitement ou d'une thérapeutique). - pour renforcer des qualités personnelles. - pour neutraliser des défauts personnels ou des comportements inadaptés (et contre-productifs).  Quel que soit le domaine choisi pour exercer la visualisation, l'important est de vraiment faire "comme si". La situation souhaitée doit être visualisée dans les moindres détails. Comme si elle éta...

Longtemps moquée comme une technique quelque peu obscure et ésotérique, la visualisation a fait ses preuves : de nombreux sportifs l'utilisent pour visualiser leur prochaine performance et pour augmenter leur masse musculaire (lorsque l'on effectue un effort réel ou un effort "pensé", notre cerveau ne voit pas la différence), de nombreux diplomates et managers l'utilisent, de plus en plus d'individus de par le monde l'utilisent. Alors, pourquoi pas vous ? La technique est on ne peut plus simple : elle est basée sur le "comme si". On doit se mettre en situation. Totalement. Comme si la situation était déja` la` et bien réelle. Et répéter les visualisations. Jusqu'a` obtention du résultat souhaité.   A suivre : les domaines dans lesquels on peut appliquer la visualisation.

L'effet domino, tout le monde connaît : une rangée de dominos debout les uns a` côté des autres, dans une rangée. Soudain, on pousse le premier domino et tous les autres s'effondrent. Il est possible (souhaitable ?) d'utiliser l'effet domino dans de nombreuses circonstances et situations, notamment lorsque l'on rencontre trop de résistance, d'opposition ou lorsqu'un adversaire semble intouchable et/ou inattaquable. Ou encore lorsqu'un cartel d'affaires, un groupe d'individus est solidaire envers et contre tout et se protège mutuellement. Un individu isolé ne peut pas faire grand chose. Sauf s'il utilise l'effet domino.  Car ce qui fait la force d'un groupe (entreprise, cartel, amis, associés) fait aussi sa faiblesse : l'union certes fait la force mais l'élément le plus faible ou le plus vulnérable du groupe peut faire se disloquer le groupe. Et causer la perte de l'ensemble.  Prenons un exemple : vous voulez...