LES JEUX PSYCHOLOGIQUES LES PLUS FRÉQUEMMENT RENCONTRÉS SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX (PART 4)

avril 12, 2026

Pour ne jamais être responsable de rien, le mieux est de jouer au jeu de : "Regarde ce que tu m'as fait faire !"

Dans ce jeu psychologique, on a souvent affaire au fameux "Triangle de Karpman" :

Soit on va se trouver en présence d'une personne qui va se montrer directive (le persécuteur) et, dans ce cas, la personne qui se sentira obligée d'obéir reportera la faute sur le "persécuteur" si la directive ne fonctionne pas (en fait, elle s'arrangera pour saboter la directive et pour empêcher toute possibilité de résultat positif).

Soit on va se trouver en présence d'une personne qui va vouloir aider (le sauveur) et, dans ce cas, la personne utilisera la même méthodologie pour faire échouer toute tentative de solution.

On se trouve aussi parfois en présence du triangle complet de Karpman : la "victime" se plaindra alors a` la fois du "persécuteur" et du "sauveur".

Pour contrer ce jeu psychologique, il ne faut absolument pas rentrer dans le jeu.

Parce que, quoiqu'on fasse ou dise, on se retrouvera inévitablement en position d'accusé.e avec la phrase fatale : "Regarde ce que tu m'as fait faire !"

Car la soi-disante "victime" n'est jamais responsable de rien, n'assume rien. Et si on l'oblige a` faire quelque chose qui lui déplaît, elle va prendre un malin plaisir a` saboter la prescription pour pouvoir ensuite s'écrier : "Regarde ce que tu m'as fait faire !"

Le mieux est d'éviter ce genre de personnes, d'éviter de discuter avec ce genre de personnes qui, inlassablement, attribuent leurs propres échecs ou manquements aux autres. D'ailleurs, que peut-on attendre ou espérer de la part de personnes toujours irresponsables, toujours non-responsables ?