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SE RECENTRER : UN POSITIONNEMENT EXISTENTIEL INDISPENSABLE

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Suis-je le même à chaque instant ? Parmi mes nombreux MOI, lequel est le véritable centre de moi-même ? Se recentrer, c'est faire ce que l'on aime, penser à ce que l'on aime, fréquenter qui l'on aime, aller où l'on aime. Tout n'est pas simple. Mais tout devient plus simple lorsqu'on envisage les choses plus simplement : la vie, les gens, les événements, les relations. Et toujours avoir présente la question essentielle : ce que je vis correspond-il vraiment à ce que JE SUIS ?

LA LOI D'ATTRACTION EN ACTION

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Un vieux dicton affirme : "ce qui se ressemble s'assemble". Reconnaissance de la loi d'analogie et de ce que la science médiévale appelait les "sympathies". Effectivement, il nous arrive ce qui nous ressemble. Et nous attirons ceux qui nous ressemblent. Et si parfois nous attirons ceux qui ne nous ressemblent pas du tout, ce n'est pas la loi d'attraction qui est prise en défaut, c'est que nous-mêmes parfois ne ressemblons plus à ce que nous sommes. Et lorsque nous attirons d'apparents contraires, c'est le signe que nous sommes à l'envers de nous-mêmes. La définition spiritualiste de la loi d'attraction présuppose une interconnexion universelle entre êtres et choses, interconnexion exacte au niveau quantique microscopique et de plus en plus démontrée au niveau macroscopique (effets de la méditation sur les connexions neuronales, effet placebo et nocebo, effets du neurofeedback, etc..) La loi ...

COACHING : COMMENT BIEN DEMARRER L'ANNEE 2015

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Chaque début de nouvelle année, c'est le temps des bonnes résolutions. Cette année, pourquoi ne pas commencer en mettant au clair ses propres potentialités ? Et tout d'abord, faire la différence entre savoir-être, savoir-faire, pouvoir-faire et vouloir-faire. Le savoir-être, c'est : la personnalité mue par les principes personnels majeurs, la cohérence intérieure. Le savoir-faire, c'est : la formation, l'expérience, les talents personnels. Le pouvoir-faire, c'est : le temps disponible, les possibilités financières et matérielles, l'état de santé, les contraintes familiales. Le vouloir-faire, c'est : les motivations, les objectifs et buts personnels. Il faut également savoir : - ce que l'on veut - quand on le veut - pourquoi on le veut - comment on va l'obtenir. Essentiel aussi pour avancer : ne pas se noyer dans le flot des informations et des possibilités : - séparer les faits des simples informations. - séparer les info...

DES PHOTOS POUR MEDITER ET SE RESSOURCER

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Pour voir la vie en rose dès l'aube... Pour reprendre contact avec la nature et NOTRE nature profonde... Pour respirer plus fort, plus profondément, plus intensément... Pour découvrir la lumière qui est en nous... Pour aller jusqu'au bout de notre propre chemin... Pour sortir des ornières, des sentiers battus, des habitudes, des conventions... Pour voyager : intérieurement ou à travers le monde... Pour aller voir plus loin, plus haut, plus grand... Pour prendre des risques, tenter de nouvelles aventures... Pour prendre son envol... Pour prendre un nouveau départ... Pour vivre ce que l'on a vraiment envie de vivre.

LA VIE EST UN LABYRINTHE : COMMENT SORTIR GAGNANT DU JEU ?

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La vie est un jeu dont toutes les règles ne nous sont pas données. Il faut donc faire des expériences, des essais, des erreurs avant de trouver NOS règles, avant de trouver le bon chemin. Comment ? Grâce au cerveau. Mais c'est aussi un labyrinthe de connexions et d'itinéraires complexes. Mais il n'y a pas le choix : il faut s'engager dans le labyrinthe de la vie avec le labyrinthe de nos pensées. D'où la nécessité de simplifier au maximum les règles et d'en limiter le nombre. La vie professionnelle est un labyrinthe mais dont les règles sont finalement assez simples. La vie familiale est un labyrinthe uniquement si nous l'acceptons ainsi. La vie sociale, par contre, est un labyrinthe complexe aux règles changeantes et mal définies. Quant aux nouvelles technologies (informatique plus particulièrement), elles ont introduit de la complexité et de la dépendance là où l'on croyait obtenir de l'indépendance et de la sim...

PRISE DE CONSCIENCE ET SYMBOLISME : LE CERVEAU DROIT EN ACTION

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On dit souvent qu'un bon dessin vaut mieux qu'un long discours. C'est souvent vrai car le dessin s'adresse au cerveau droit (intuition, créativité, imagination, symbolisme) et le discours s'adresse au cerveau gauche (rationalité, calcul, langage, déduction). Il faut parfois des heures pour faire comprendre au cerveau gauche ce que le cerveau droit peut intégrer en quelques secondes. D'où l'importance des images signifiantes, symboliques. Elles "parlent" directement au cerveau droit. Repeindre sa vie ? Changer d'environnement ? Savoir trancher ? Une ouverture inattendue ? Cracher ce qui est indigeste ? Découvrir sa vérité au milieu de nulle part ? Explorer les profondeurs de soi ? Construire sa propre route ? Se méfier des apparences ? Faire soi-même la pluie et le beau temps ? Choisir ses saisons intérieures ?