PENSER PAR SOI-MEME : EXERCICES ET TECHNIQUES (PART 88)

Parmi les pensées a` éviter, il y a celles que l'on nomme les "pensées toxiques". Ces pensées empoisonnent non seulement l'esprit mais parfois l'existence et gâchent la vie au présent.

Les pensées toxiques peuvent provenir de plusieurs sources : des ruminations négatives personnelles, des pensées implantées dans notre esprit par autrui, des formules ou des items ressassés par les médias, etc...

 

 



 

Une fois ces pensées toxiques évacuées, on peut continuer a` se poser des questions simples mais a` la fois pertinentes et éclairantes :

 



 



 



 



 



 


A suivre...

 

 

 

 

 

 

 



 


 

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