PENSER PAR SOI-MEME : EXERCICES ET TECHNIQUES (PART 58)

Penser par soi-même permet aussi de mieux maîtriser ses émotions. Et plus particulièrement les émotions négatives.

Car si l'on pense comme tout le monde, on risque de s'énerver ou d'être perturbé par des choses qui ne nous concernent pas vraiment, qui ne nous concernent pas du tout. 

Par exemple, les médias ont un don pour lancer des sujets de débats totalement artificiels puis de faire faire des sondages pour voir ensuite comment les Français s'affrontent sur tel ou tel sujet. Si l'on rentre dans ce genre de débats, on se retrouve la plupart du temps participant a` un jeu auquel on n'a aucun intérêt a` jouer.

Et si l'on pense comme autrui, si l'on se laisse envahir par les pensées d'autrui, on va se retrouver également face a` des problématiques qui, le plus souvent, ne nous concernent que de loin.

Mais toutes ces émotions négatives accumulées a` cause des pensées d'autrui nous rongent comme un cancer. Et mettent a` mal notre santé physique et psychique. 

 

 

 

 

 

 

 

 

A suivre...