AGIR MAINTENANT : 400 TECHNIQUES ET CONSEILS POUR OPTIMISER SA PRÉPARATION ! (PART 8)

Pour optimiser ses futures actions et lorsque l'on manque un peu de confiance en soi, l'une des techniques les plus efficaces est celle de "l'ancrage" : se remémorer les circonstances et les moments ou` nos actions furent couronnées de succès et adapter les processus passés gagnants a` nos actions futures.

Certes, tout n'est pas reproductible mais les mécanismes du succès personnel s'appuient souvent sur des ressorts identiques et/ou similaires. 

 

 




 





 

 

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